2019년 7월 28일 | UNIST News Center

식이조절로 수면장애 해결 가능성 열려

UNIST 임정훈 교수팀, 수면 유도 아미노산, ‘트레오닌’ 발견

수면장애 극복의 새 패러다임 제시… ‘e라이프(eLife)’게재

커피를 비롯해 카페인이 들어있는 음식은 잠을 방해한다고 알려져 있다. 그렇다면 수면을 돕는 음식은 없을까? UNIST(총장 정무영) 생명과학부 임정훈 교수팀은 동물성 단백질에 많이 포함돼 있는 필수 아미노산 가운데 하나인 ‘트레오닌(threonine)’의 섭취가 수면을 유도하는 현상과 그 신경생물학적 작... 더보기