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신경을 쓰면 이루기 더 힘든 것들
[경상시론] 정두영 UNIST 디자인 및 인간공학부 교수(헬스케어센터장) 기고
불면증·사랑 등 조바심은 역효과 자신의 마음을 안정시키는 방법 평소 감정 조절하는 법 연습해야
마음에 관한 문제들은 자신의 문제를 알고 있는지에 따라서도 나눠볼 수 있습니다. 환청을 듣는 조현병 환자는 비어있는 윗집에 층간소음을 항의할 뿐 자신에게 문제가 있다는 것을 알아내기 어려울 것입니다. 자신감 넘치는 조증 환자는 경험도 전혀 없는 분야에서 자신만이 가진 능력이 있다고 확신하고 얼토당토않은... 더보기
낯설지 않지만 발견하기 쉽지않은 ADHD
[경상시론] 정두영 UNIST 디자인 및 인간공학부 교수(헬스케어센터장) 기고
약속을 자주 잊고 집중력 부족 체계적인 일 진행에 어려움 등 성인기 ADHD 확인해봐야
요즘은 의료인이 아니어도 ADHD(주의력 결핍 과다행동 장애)라는 진단명이 낯설지 않을 것입니다. 제가 초중고를 다녔던 80~90년대에는 접할 수 없었던 이 진단명은 이제 누구나 아는 단어가 되었습니다. 초등학교 선생님인 누나가 연수 때 들은 내용과 반 아이들의 행동을 비교하며 물어온 때가 10년은 지난... 더보기
